Кто сталкивался с повышенной тревожностью ребенка? Что помогло? Может, какие то занятия? ( 7 лет )

Отмечу, что не возлагаю на ребенка непосильные обязательства и не требую от него большой ответственности.

Иногда он сам задается вопросом, «почему я так переживаю?» 😶