Какие витамины можно пить маме на гв? А то я уже вся крошусь как старушка 😁🥲
Мне прописывали
Д,В12, магний, железо нужно пить с витамином С, глицин (в порошке), цинк, селен… и это еще не все, уже не вспомню
курс 4 месяца, потом опять повторно анализы сдавать
Пью витамин Д, омега, железо ( по результатам анализа) . Но все равно крошусь вся 😂 уже жду завершения ГВ, чтоб прийти в норму
Митеравел плюс омега-3.
Отзывы на них хорошие