Как справиться с вспыльчивостью?
Всем, доброго дня.
Очень нужен совет или помощь 🆘Последнее время, я стала замечать за собой, что я стала ооооочень вспыльчивая😈🎇. Вывести меня из себя из спокойного равновесия достаточно 0,001 секунды. Муж, если начинает тупить - я на него кричу, хотя могу промолчать или нормально ответить, подрезали на дороге- я также вскипаю, могу даже наорать, на работе задали вопрос с подковыркой- получи от меня гневный ответ, на многие ситуации могу очень сильно вспылить. Не кричу только на ребенка- это табу🙅♀️. Сама понимаю, что превращаюсь в вечно кричащую бабу- истеричку. Как помочь себе? успокоительное? то какое? чтоб не спать от него 24/7 и не подсесть, что бы без него я тоже себя норм чувствовала? кто проходил аналогичные этапы - поделитесь свои рецептом, а тоя точно в порыве своего неконтролируемого гнева кого-нибудь съем 👹
Комментарии
Осень. Может психотерапия? Может что-то тревожит? Может беременность?
Все, конечно, советуют магний, а я не понимаю, почему на нём все помешались. Это какой-то маркетинговый ход.
Сдайте развёрнутый анализ крови. Если это не на физическом уровне, то тогда психология. Надо искать причину, а не устранять симптомы
Пью афобазол ретард. Помогает. Тоже психую и завожусь с полпинка
А как при приеме средства себя чувствуете? Норм? Побочек явных нет? Подскажите пожалуйста, просто никогда не применяла такие препараты
@olga8964 все замечательно. Спокойна как удав. Побочек лично у меря нет. Это противотревожный препат, успокаивает. Попробуйте. 1т в сутки и работает весь день, постепенно высвобождается действующее вещество.
@yulyavik, спасибо большое! Я раньте тоже была спокойная, многие даже удивлялись, а сейчас считай на ровном месте могу вспылить. Аж сама себя бешу иногда 🤪
Иногда дело в поведенческой вседозволенности. Вы много позволяете)) вот в отношении с ребенком есть табу, а в отношении мужа/коллеги почему этого нет?
В отношении ребенка я понимаю, что она еще маленькая многого не понимает и ведет себя иногда так, неосознанно, и моя основная задача как мамы ей помочь и что- то объяснить, а не кричать на нее. А по отношению к окружающим меня взрослым конечно я могу им высказаться, они же не малыши, тем более в тех случаях когда они не правы! Просто иногда понимаю что более снисходительнее могу отнестись к той или иной ситуации, но нет- гневаюсь и кричу
А лучше магний хелат, там больше дозировка, мне психотерапевт советовал , обычный магнелис слабоват и еще плюс новопасит, вообще спокойствие гарантировано, проверено
@leyman.olka1995 цитрат лучше усваивается чем хелат. Но надо почитать, могу ошибаться
@nerenirat91, 🤷🏼♀️ я по советам врача, там просто дозировка 200 мг на таблетку
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Психотерапевт нужен вам хороший и терапия с ним