Всем привет, подскажите, пожалуйста, было ли у кого-то такое: некоторое время назад, начале лета,появилось затрудненное дыхание, тяжело глубоко вдохнуть, могу выдыхать с места, или со хрипами, течение дня может быть пару раз такое, а ближе к вечеру или ночью, становится очень страшно, такое ощущение что как будто могу умереть
К терапевту и пульмонологу, я записана, но прием только через неделю
Лучший комментарий
Комментарии
Мне еще помогал персен или любое успокоительное в такие минуты)
@kolosova_m, удачи! Почитайте в интернете, это проявление вегетососудистой дистании, мне врач сказала в такие минуты не нужно пытаться вдохнуть глубоко, мне помогало дыхание по квадрату и главное понять - что от этого не умирают.
Иначе тревога и паника еще сильнее дыхание раскачивают)
Я в первый раз тоже испугалась и попросила мужа с работы приехать, потому что было тоже очень страшно))
Еще возникает перенасыщение крови кислородом, поэтому важно медленно выдыхать))
Это не так страшно как кажется в первый раз! Все будет хорошо!
Возможно гипервентиляционный синдром, кажется что не хватает воздуха и хочется постоянно глубоко вдыхать.
У меня пару раз было
Лечения никакого нет, врач объяснила что от этого никто не умирает и все ок
После этого не сильно парюсь)
у меня бывает такое периодически , чаще после того как перенервничаю
это невралгия , на мой взгляд
и как вытекающие из плохого самочувствия и затрудненного дыхания - тревожность и паника
Похоже на панические атаки
К кардиологу ещё запишитесь.
Обследуйтесь обязательно.
И будьте здоровы! 🤗