Как выбрать контрацепцию?

Девочки, столкнулась вот с какой проблемой…🫠
Дело в том, что я не знаю, какой способ контрацепции выбрать.. Пила противозачаточные, но они напрочь заблокировали моё либидо, просто уничтожили и растоптали его😁 От этого стали портиться отношения с мужем.. Приняла решение больше их не принимать.. И вот что поняла🤔 Оказывается, я кроме презиков и противозачаточных нифига не знаю о контрацепции😱 ну немного знаю, что такое ВМС, но ставить не буду, т.к. наслышана что часто они подводят (далеко ходить не надо, мама моя попадалась в эту ловушку) Мы раньше с мужем вообще никак не предохранялись, потому что планировали ребенка на протяжении 8 лет😬 И теперь я просто не знаю, что делать.. презики ненавижу, ОК тоже.. блиииин🫠