Как найти психотерапевта?
Девочки, привет! Я опять ищу психотерапевта! Запрос: укрепление внутренней опоры на себя, избавление от созависимости и ангедонии, поднятие самооценки.
Посоветуйте, пожалуйста, к кому вы реально обращались и кто вам помог. Я уже 1000 раз ходила к психологам, одна болтовня и никто не помог.
Возможно, нужен гипнотерапевт, потому что я не понимаю свою травму, не понимаю в чем дело, в семье все было более менее хорошо, никакого насилия, разводов, ничего такого.
Просто мама·Мама двоих (2 года, 10 лет)
Может уже надо к психиатру и лекарства пить? Может у вас депрессия или что-то подобное. Даже не представляю как бы я прокачалась за пол года терапии, не могу себе представить, столько ходить и не получить результата. Я за пару месяцев вышла из острого тревожного расстройства. Полностью ушла за год, но это я последнее просто преодолела, не ездила далеко и на поезде. Сейчас везде катаюсь
·1 отметок «Нравится»1·Ответить