Худели на соках? Делитесь опытом!
Девочки, поделитесь информацией. Кто нибудь худел на соках? Какие соки пили и сколько дней? Реально выдержать неделю на соках? Расскажите кто пробовал)
Комментарии
У меня поеподаватель так сидела на этой диете.. Увезли с занятий на скорой. Оторвался тромб, не спасли... Считаю, что каждая диета только для здорового организма. Всё должно быть в меру.
По Марве Оганян очищалась, но там соки то овощные в конце вводятся, до этого голодание и чай на травах , конечно результат был превосходный , но только с учётом правильного входа и выхода. Это морально для меня было тяжело
Как утверждает заведующая кафедрой спортивного питания Университета Калифорнии в Дэвисе Лиз Эпплгейт, нет никаких научно-доказанных фактов, что соковая диета оказывает очищающее действие на организм. Исследования ученых, наоборот, показывают, что соки не избавляют организм от вредных соединений, которые есть всегда в организме. Поэтому очистка детокс- диеты больше похожа на новое платье из сказки Андерсена, так как люди боятся сказать, что в период голодания на соках испытывали головную боль, усталость и муки голода, а соблюдали ее только потому, что слепо следовали последней моде.
Источник: ссылка MedUniver
@semivan ну если брать тоже яблоко если съешь его на голодный желудок,то потом ещё больше есть охотно,на соках наверное тоже самое,
Нет ни какого очищение тут ,желудок испортите ,на голодный желудок пить соки , очень плохая затея
@semivan, очищение чего? Желудка и кашечника от всего полезного?
Моему бы желудку пришла пи. .. после такой недели.
Не реально. Это чухня. Реально худеть по методу тарелки без вреда для здоровья