Когда самолёт приземляется, большинство из нас достают свой телефон и пишут кому-то. Или даже звонят. Чтобы сказать одну единственную фразу: «Приземлились».

Вроде, все это так привычно. Обычные люди, кому-то звонят, пишут. Но все не так просто. Это везунчики. Кто-то их там ждет, кто-то о них переживает.

Им есть кому написать: «Приземлились».

В КСТ подходе есть протокол работы с аэрофобией - страхом полетов на самолете.

Так вот одно из заданий - написать своему психологу по прилете смс: «Я приземлился». Для чего? Все дело в том, что человек тогда подсознательно знает, что его смс ждут. Как это не странно сейчас прозвучит, но мозг думает: «Так надо долететь до пункта назначения. Мне нужно отправить смс своему терапевту».

Но вернемся к тем счастливчикам, которые пишут своим близким.

Наверняка, каждая из вас писала не раз маме: «Мы прилетели. Все Ок».

Но есть люди, которым не пишут, не звонят, о них не беспокоятся. У них нет того самого человека, кому можно написать: «Мы на месте. Все хорошо».

Счастливчики вы!

Не забывайте об этом. ♥️