Какие анализы сдать при депрессии после 30? Усталость, нервы и дети - что делать?
Окей. Кажется я сдаюсь 😒 30+ это уже не шутки оказывается. Нервная система не выдерживает криков двоих детей, быт, день сурка и депрессия осенняя. Какие анализы сдать для начала ? Или лучше полное обследование провести ? Утром встаю уже нервная, раздраженная и уставшая 😕
telepuzik12·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Ну сдай на дефициту основных витаминов, на железо, ферритин и тд. Ещё нужен сон, питание и отдых. Вы должны себе это организовать, если хотите прийти в себя. Я вон тоже как выжатый лимон
·1 отметок «Нравится»1·Ответить