Как справляться с ПМС после родов?
Как вы справляетесь с ПМС. До родов все было норм , как мне кажется, а сейчас за неделю до, я хожу раздраженная . Бесит все. Что делать ?
У кого такое есть как справляетесь ?
Комментарии
Вам из назначали?
Магний б6 пью , но «когда вспомню» а там накопительный эффект
Магний цитрат только с ним я более менее чувствую себя человеком
@mama_sino4ka_, за неделю до, и неделю после. Да по началу может слабить, но не страшно. На ночь пью
У меня тоже жестко стало в последние пару лет(( хочу начать прием АД, но кормлю((
@labvkube, я так и не нашла пока психотерапевта кто назначит. Двое взяли деньги и отказали
@alinanikina клиника док мед, там выпишут, если действительно надо, либо если в другую пойдете клинику скажите что уже пьете и закончился рецепт)
@labvkube, а врача можете посоветовать? 🙏🏼
Цикловита, или магний, витамины группы В. Еще маммолайн хорошо помогает, он и боль в груди убирает, у меня еще и такая проблема в ПМС.