Как справляться с ПМС после родов?

Question

Как вы справляетесь с ПМС.  До родов все было норм , как мне кажется, а сейчас за неделю до, я хожу раздраженная . Бесит все. Что делать ?
У кого такое есть как справляетесь ?

Нина · Answer

Цикловита, или магний, витамины группы В. Еще маммолайн хорошо помогает, он и боль в груди убирает, у меня еще и такая проблема в ПМС.

Ирина · Answer

Вам из назначали? 
Магний б6 пью , но «когда вспомню» а там накопительный эффект

ShiLi · Answer

Магний цитрат только с ним я более менее чувствую себя человеком

Ирина · Answer

А как часто вы его понимаете ? Прочитала , но он как слабительное , если я правильно поняла

ShiLi · Answer

@mama_sino4ka_, за неделю до, и неделю после. Да по началу может слабить, но не страшно. На ночь пью

Alina · Answer

У меня тоже жестко стало в последние пару лет(( хочу начать прием АД, но кормлю((

Alina · Answer

@labvkube, я так и не нашла пока психотерапевта кто назначит. Двое взяли деньги и отказали

Дарья · Answer

@alinanikina клиника док мед, там выпишут, если действительно надо, либо если в другую пойдете клинику скажите что уже пьете и закончился рецепт)

Alina · Answer

@labvkube, а врача можете посоветовать? 🙏🏼

Как справляться с ПМС после родов?

Комментарии