Испорченное настроение и лишние килограммы: как справиться с желанием съесть все сладкое вечером?

Question

Я прошлому посту с круассанами
К вечеру настроение испортилось. Ребенок не ложился спать, а хотелось пожить «для себя» пару часов перед сном. С горя в топку пошли пирожные,шоколадка и пару литров чая…все как в тумане 🌫️
Теперь худеть не на 5 кг, а уже кг на 7

Марина · Answer

Я такая же, после истерик бегу заедать сладким....и мои лишние 5 кг не хотят уходить 🫣 лучше нервишки сейчас лечить сладким, а кг уйдут потом 😅

Юлия Воропаева · Answer

Моих сегодня целый день бессонница мучала, заснули я нажралась ,сникерс заточила и кексики. Все я спать о фигуре завтра подумаю

Юлия · Answer

но оно хоть того стоило?😂

Кристина · Answer

Да,в моменте попустило😂настроение улучшилось

Испорченное настроение и лишние килограммы: как справиться с желанием съесть все сладкое вечером?

Комментарии