Как давно Вы были честны сами с собой?

У нашей психики есть одно замечательное свойство- преукрашать действительность, так она заботится о нас, бережет🫀

В этом нет ничего плохого, но это надо брать в расчет. Наша ВЗРОСЛАЯ задача, это замечательное свойство использовать по назначению, а не для всего подряд 🤝

Смотреть на себя ЧЕСТНО , как я люблю говорить, голо, без прикрас, - это скилл, который стоит прокачивать.

Он будет 100% работать на Вася будущем.

Сначала смотреть в правду о себе больно и непереносимо и это нормально.

Смотреть в Правду о том:

•кто рядом с тобой,

•кто ты,

•что происходит вокруг,

•соответствует, ли это тебе?

Психика так давно и старательно все «причесала», «припудрила» и объяснила , что , кажется, будто так и должно быть.

Нет.

Не должно.

Если плохо, больно, одиноко, сложно- это повод задуматься, как минимум .

Обычно, правда догоняет в кризисы:

•развод и бац ты увидела, кто рядом с тобой был;

•финансовые проблемы в семье и бац ты обнаружила, что неспособна прокормить себя и ребенка

и многое многое другое.

А вот пока все хорошо, стабильно смотреть в правду как-то не хочется.

Но делать это нужно, потому что иллюзии бьются/ломаются/крошаться, а правда всегда остается правдой.

Но я за превентивные меры и за то, чтобы обретать истину ДО катастрофы.

ДО того, как жизнь пойдет на дно..

Мой инст : petrova_psyhology