Какой курс витаминов для иммунитета выбрать осенью: для мужа, мамы на ГВ и малыша 11 месяцев?
Какой курс витаминов пропить сейчас осенью для поднятия иммунитета?
Для мужа,меня(сын на гв)и для сына ему 11 месяцев почти
Какой курс витаминов пропить сейчас осенью для поднятия иммунитета?
Для мужа,меня(сын на гв)и для сына ему 11 месяцев почти
Мила·
Витамин Д3 (дозировка по анализам )
Йод ( детям до 12 лет обязательно и не постоянной основе ! ) далее йодированная соль в рационе
Железо - курсом при дефиците ( по хорошему сделать анализ ОАК+ ферритин
Витамин С ( взрослы 1000 мг с сутки )
Мила··
@mamssi, не пойму сколько Витамина С в одной таблетке
m&m’s··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
@nutri_mila, и я.
Рекомендация 1т 3 раза в день
Мила··
@nutri_mila, лучше такой препарат в 1 капсуле 500 мг и витамин С хороший ( не раздражает слизистую желудка )
Анна·
Мама двоих (младенец)
Всем витамин Д можно
Я сдавала анализ себе, пью дозировку 5000
Ребенку 2 месяца назначили 1000 (аквадетрим)
Дочке старшей дают 1000 или 2000
m&m’s··
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
А какие у вас показатели были?