Проблемы со стулом при беременности

Чернослив, свекла, свекла с черносливом, сливы, киви и кефир
И прям много по количеству есть, постоянно

Сегодня мне врач посоветовал Дюфалак сироп. Можно в любом триместре.

3 чайные ложки слабителного в день
Расторопша

Мне вода донат помогала..

На ночь заливаю горячей водой одну черносливку, утром выпиваю этот настой и закусываю разбухшим черносливом, не обязательно весь стакан заваривать, я по половине-больше выпить не могу утром … если не пропускать, то все налаживается) попробуйте)

Я с 12 недели уже заметила проблемы со стулом, хотя раньше все было хорошо, сейчас спасаюсь только мягкой грушей. Покупаю именно мягкие и ем вечером

Форлакс пью, такая же проблема

Форлакс. Чудо средство, беременным и на гв можно

Киви 🥝 работает на ура, кефир на ночь 👌

Киви парочку наночь 😉

Минералка зайечецкая горькая. Есть на озон. На ночь подобрать дозировку и все 👍 очень мягко работает и безболезненно в отличии от свечек и микролакса.мне питание не всегда помогает. Раньше пила воду донат, но сейчас то ли бадяжат её, не знаю -мимо.

Магний

Фитомуцил по пакетику утром и вечером. Растительное средство

Больше жидкости, меньше еды впитывающей жидкость. Овощи фрукты.

Микролакс
Водичка на заваренных семян льна мне помогала (заварить, настоять, пить только водичку). Больше ничего не помогало, запоры были страшные

Чернослив в рацион, йогурт классический.
У меня чернослив и курага на столе как конфеты теперь лежат.) очень помогает и полезно) а если чернослив прям с йогуртом, так вообще отлично))
Главное поменьше «помощников» а то в привычку войдет, как у меня с первой Б было…делала постоянно свечи глицериновые и микролакс, без них потом никак было.