Девочки можно ли после кс убрать живот. После года я похудела а живот висит. Можно ли как то убрать???

Девочки подскажите пожалуйста как можно убрать живот после родов????

Если б одну обязанность можно было убрать из вашего списка дел , уборка или готовка , какую убрали ?
37 неделя на носу ☺️



Старания продолжаются...
Цель - убрать "карман" с живота, на кг пофиг.
У меня выявили в янв 23г - преддиабет.
#марафон_dar
Спустя 4 недели трени и питания.
Было : Сейчас :
121 114
114 102
142 130
Вес 107.8 102
Доброе утро девочки :) подскажите упражнения чтоб убрать живот , и чтоб ноги поменьше были :)

Мне тут сказали , что я набрала (на свадьбе )
и у меня теперь в голове надо срочно худеть и заниматься ( хотя я итак занималась но 2 месяца случился перерыв )
Но нижний живот был у меня всю жизнь и я не могу его убрать ( что ж делать ?
Сильно висит чтоли? Я тоже после кс, похудела. Он есть, но не висит прям. Просто немного бугорочек. Мне кажется если ещё скинуть, то он совсем пройдет , ну и спорт подключить