Добрый День,девочки подскажите пожалуйста какие пили хорошие комплексные витамины при ГВ?❤️

belluyanchik

Милена

20.09.2024

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Йодомарин 200мг 1 раз в день утром постоянно;
Элевит пронаталь днем курс;
После элевита пью Магний хелат фирмы Эвалар 1 табл вечером тоже курс.

Примерно через два месяца всё повторяю.

20.09.2024 Нравится Ответить

shevotlokhova

Йод лучше пить утром - он бодрит, магний вечером, т.к. он наоборот расслабляет мышцы. Ну а остальные витамины днём. Всё только после еды или во время.

20.09.2024 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии