Бессонница при беременности
Привет, девочки! 👋
36 недель беременности - это такой волшебный, но одновременно утомительный период. 😌
Я столкнулась с ночной бессонницей. Всю ночь кручусь, верчусь, а днем вырубает.
Девочки, подскажите, как вы справлялись с этой бессонницей? 🙈
* Какие методы помогали вам заснуть?
* Удалось ли вам нормализовать сон?
Буду очень благодарна за ваши рекомендации! 🤗
Алëна·
С мелкой всю беременность была бессонница. Спала днем.
Жуть
Елена··
В ожидании первенца
А то уже кажется с ума схожу, хоть совсем ночью не ложись 🙈
После родов ночью без проблем засыпали?
Алëна··
первые 6 месяцев дочки я не помню, честно говоря 😂
Вряд ли я вообще спала.
А потом норм все)
Но я ложусь около 2. Мне так комфортно)
Елена··
В ожидании первенца
спасибо большое 🙏🏻
Надя·
Мама четверых детей, беременна
У меня так из пяти беременностей четыре, не сплю по ночам. С родами прошло.
Пс. Я ещё не спала)
Елена··
В ожидании первенца
А днем тоже не спите?
Надя··
Мама четверых детей, беременна
по разному, бывает сплю нормально днём, бывает только тихий час посплю
Елена··
В ожидании первенца
спасибо большое, что поделились ❤️