Как повысить лактацию?

Спасибочки огромное девочки 🥰очень много полезной информации

Молоко приходит на спрос. При сосании вырабатываются окситоцин и пролактин, что и продуцирует молоко. Ответ очевиден: стимулировать спрос частыми прикладываниями. Для выработки позитивных гормонов можно тёплое питьё и полноценное вкусное питание, но напрямую на качество молока это не влияет, не достаточно доказательной базы на эту тему.

Могу Вам помочь. Важно понять не способы как повысить, а понять почему именно у Вас его мало. Потом применять действия по исправлению ошибок.

Прикладывать и вам пить больше теплых напитков, чай, например

WhatsApp: ссылка

Я только частыми прикладываниями наладила

Чаще кормить , по требованию , никакого режима
Следить за глотками во время кормлений
Расслабляться во время кормлений
Изучать как работает лактация

Только чаще кормить. Не раз так разгоняла ее

Чаще прикладывать,пить много жидкости теплой😌