Тошнота от голода при беременности: что делать? Ем, но все равно тошнит - как справиться?

Как избавляетесь от тошноты? Меня тошнит потому что я голодная, хотя ела буквально часа полтора два назад

И пока не поем не проходит это чувство, но в тоже время ем и может снова начать тошнить🤦🏽‍♀️

Я еще удивлялась как я набрала 30 кг на первую беременность, конечно с такими темпами я и сейчас так наберу(((