Девочки,как вернуть ресурсное состояние в декрете?у нас в саду карантин,поэтому сын дома,днем не спит,постоянно требует внимания,рот не закрывается говорит и говорит у меня под конец дня мозг взрывается.Думала перед рождением малыша высплюсь,отдохну,не тут то было…
Но мы со старшей открыли для себя такую игру, как молчанка 🤣
20 минут тишины, но мозг хоть чуть-чуть отдыхает
Если силы есть и погода позволяет, то гулять ходите на площадки)
Он там энергию растратит и поговорит 😅