Почему мы подавляем негативные эмоции? Причины и факторы подавления: страх осуждения, правила поведения и другое

Почему эмоции подавляются?

Подавление негативных эмоций направлено на недопущение их их бурного проявления. Это психический процесс, при котором человек гасит эмоции. Причины могут быть разнообразны:

- общепринятые правила поведения в общественных местах;

- страх осуждения;

- желание сохранить лицо в спорах;

- боязнь обидеть близких людей;

- нежелание выделяться на фоне окружающих;

- зависимость от чужого мнения;

- нежелание принимать ответственность.