Не стрессовать, спать, отдыхать, часто очень часто прикладывать ребенка к груди, нюхать его и балдеть. Есть то, что нравится и доставляет удовольствие.
@mnogomama____, незнаю такую информацию. Может имеет какое влияние на этот процесс но на меня никак не подействовало) наоборот былстро нифас закончился. 1-2 кружки в день особо не влияют. А вот больше трех будет побочный эффект.