Болит поясница после выхода на работу: к какому врачу бежать и может ли это быть варикоз?
Проблемы 30+)))
Вышла на работу) после 5,5 лет в декрете, я наконец-то спокойно сижу)но оказывается,что сидячее положение тоже не очень сказывается)))
Короче,стала отказывать поясница,на ноги тоже отдает, и такая противная ноющая боль( это мне к какому врачу лучше бежать? Еще может варикоз такие симтомы давать?
Комментарии
Если вы займетесь своим телом и начнете укреплять мышцы систематически, то это всё сойдёт к минимуму. Невролог выпишет обезбол, НПВС, миорелаксанты, даст брошурку с упражнениями, он сам сильно-то вам ничем помочь не может.
Любой подходящий комплекс утренней зарядки)) Я тоже стала страдать болями в спине, зарядка спасает. Иногда ещё вечером делаю комплекс, увидела у тренера по фитнесу здесь
Делаю,но что-то не помогает ничего, только хуже с каждым днем( вот поэтому уже в поиске специалиста (
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Где найти такую красивую картину?🤔
Девочки, у кого можно купить такие туфельки?
👠👠👠👠👠👠👠👠👠
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Мне йога хорошо помогает. Делаю по приложению дома сама 15 минут с утра