Норма витамина Д?
Витамин Д у взрослого 22.4, это норма? Или мало?
Комментарии
@huba_buba, @lidiad, @didiboys, @svetlana_1987, а какие симптомы при низком вит д? Что я должна чувствовать?😂 а то сдала сегодня, и не пойму
@huba_buba, это все у меня имеется. 😩😩😩 и волосы сыпятся, и вес растет сам собой, и с кожей. Господи бля
@huba_buba, а завтра на прием иду, все сдавала в пк, вит д и т3 платно, завтра все скажут, как дела обстоят
Мало, лучше 70-80. По 10000 единиц месяц пить, не меньше, чтоб хотя бы 60 было
Маловато. Хотя бы 40-50 минимум надо
@lenakea136, а вообще конечно так все индивидуально, ибо все вот смотрят его, но никто не проверяет свои поломки генетические, например такие, как полиморфизмы в гене VDR, которые просто не дают витамину Д усваиваться 🤷🏽♀️
@huba_buba, и не зная этого пытаются безумными дозами себе поднять его
Тревога перед рождением ребёнка
В моей голове возникла вот такая мысль.
Детей нужно заводить на энтузиазме, особенно если ты очень тревожная. Когда мы с мужем стали жить вместе, у нас ничего не было. Съемная квартира, только начинали работать после университета. Все было для нас новое, гармоны просто били ключом и через пару лет совместной жизни я поняла, что хочу ребёнка. Муж мне всегда говорил : «Ты будущая мать моих детей, я тебя люблю, но я хочу твёрдо стоять на ногах, чтобы быть уверенным в завтра». Конечно, это очень пр...
Как объяснить ребёнку важность связи с родителями?
Как донести до ребенка,что нельзя пропасть на час и не писать маме?
Ситуация школа у нас в 5-ти минутах,ходит сама
Ходит на дополнительные занятия
Сегодня она пошла на занятие и занятие закончилось я пишу/звоню она не отвечала в итоге почти час.
Как оказалось ей очень понравилось занятие и она осталась после занятия ещё на 20-ть минут,далее оделась и пошла домой ,но написать маме и взять телефон в руки не догадалась.
Это второй раз и я обясняла как важно сообщить мне что с ней всё хорошо элеме...
Отпуск с уроками
Пока мирные жители (дети) спят, я накануне отпуска печатаю мини версии учебников по чтению и окружающему миру своей первоклашке на ближайшие 10 дней. Я ж написала в заявлении, что беру на себя ответственность не только за здоровье крошки, но и освоение учебного материала 🤭 Поэтому помимо гиперответственности пришлось проявлять ещё и смекалку. Что же, зря я столько лет работала с документами на удаленке? 😅 Вжух-вжух быстренько, и готово 👌🏻
Математику и прописи решили сделать сегодня, чтобы не тас...
Мало. У меня 90