Как быстро прийти в форму после родов?
Ох, две недели после родов, радуюсь что прихожу в форму. Девочки, а вы быстро пришли в форму?Могу помогать с похудением. До беременности была 80 скинула до 58 , и ниже. Нужно пишите ☺👍Похудение моё хобби
Комментарии
Да именно не ем утром по этой причине, кожа растяжек не было, не висит, чуть есть жирок после КС видно, но со временем уйдет и он
Ем сейчас по чуть чуть вареного куриного филе, хлеб, масло, сыра кусочек могу съесть, творожный сыр, пюре, гречка, но до беременности когда худела ела один раз в день, вообще что хотела, на пп не сидела ибо на нем поправлялась
Первый раз быстро и второй раз быстро, в третий раз долго, до сих пор плюс 5 кг. Думаю здесь уже в возрасте причина, до 30 лет быстро организм восстанавливается, а после 35 уже долго.
Я очень много ем, но более менее чистое питание. Кормлю малыша, поэтому так. Потом приведу себя в порядок
Я кормлю но придерживаюсь ограничением порций и слежу за тем что ем
Первое что, это не начинаю есть утром, и ем один раз в день, но что хочу
Я быстро пришла в форму, а потом набрала. Сейчас полнее, чем во время беременности 😭
Я через 10 дней после родов минус 20кг, потом за пару месяцев плюс 15😭
Первый раз да,быстро.
Второй уже не так быстро к сожалению
Как похудеть на дробном питании?
Про опыт похудения на дробном питании ответов нет, поэтому вопрос, как вы питались чтобы прийти в форму? Интересен любой положительный опыт похудения. Мне буквально нужно скинуть 2-3 кг, но они будто прилипли
Похудела на 32 кг за 6 месяцев!
Держу вес стабильным: 46,5-47 кг.
Вернулась в "добеременную" форму 18-19 лет.
Я очень горда собой!!!
-32 кг за 6 месяцев.
Похудела с веса 78,5 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
# похудение, # похудела, # похудеть реально
Девочки, кто-нибудь пробовал Энерджи диет при ГВ для похудения? Есть эффект???
Фигура, фигура... Девочки, как приводите себя в форму? Посоветуйте пожалуйста, что можно при ГВ? Купила пояс для похудения, но, как я поняла, его тоже нельзя
😻😻😻😻фигура
А что обычно едите?
И как кожа после похудения?
Утром не кушаете, чтобы целый день не хотелось?