anna.anni2014
Аня·Мама сына (2 года), беременна (14 нед.)
Какие занятия для беременных посещали? Йога, фитнес или другое - делимся опытом!
Девушки , поделитесь на какие занятия для беременных ходили ?
И где именно
Йога , фитнес или еще что-то вдруг
Кроме бассейна , на аквааэробику хожу
1
Можно дома заниматься, я в Телеграмме подписана на группу Proxima fitness там каждую неделю выкладывают видео с безопасными упражнениями для беременных ссылка Там как раз упражнения начиная со второго триместра.