Что делать если дети-хулиганы третируют тебя? Боюсь, что не справляюсь с двумя сорванцами дома

Моя крыша уже едет от этих двух пареньков... Сегодня снова я одна с ними двумя и мне страшно, я действительно их боюсь 🥹. Маленький задира, трепит старшего, тоскает меня за волосы и ведь не объяснить что так нельзя. Делаю грозный голос а он смеётся.