Девочки всем привет ! Кыздар после родов кто как худел ?
Я раньше худела на пп так легко была, щас что то не знаю не могу пп сидеть еще до сих пор кормлю ( надо отучать) уже думаю таблетки от похудение но боюсь 😰
@ass85_85, под себя подстраиваете, в интернете почитайте информацию о иг, я питалась как мне удобно было
Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!
Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп
Есть вообще люди которые похудели на пп без спорта?
И до пп не худели?
Девочки, ПП ИГ ДП, кто на чем худел?
Девочки, кто худел на интервальном голодании, поделитесь результатами?)
Я после первых родов худела, старшей было уже больше года, а вес стоял, за месяц скинула 3 кг, которые ничем уже не скидывались (ни спортом, ни пп).
Вот хочу снова иг подключить, так как вес стоит давно.
Хочу замотивироваться чужими результатами😊
Ну и вообще, кто как худел, поделитесь своими историями))
Вопрос не по теме, но кто за сколько худел на спорте и пп?)😁
Интервальное голодание попробуйте, но мне легче держать было, когда закончила гв, тогда и вес лучше снижался