Сегодня 28 недель беременности 🪷
Что я чувствую сейчас:
- изжога после каждого приема пищи и от смены положения
- туго переворачиваюсь с бока на бок
- анемия (гемоглобин 106, ферритин 17)
- улучшения самочувствия после йоги для беременных в зоне копчика и ягодиц, уменьшение напряжения в ногах
- улучшения после бассейна и сауны, легче дышать стало
Ну конечно, под конец беременности на боках обязательно должно было вылезти по паре растяжек. Как я вас "ждала"! Они же посветлеют?
Девочки, (вопрос к беременным и тем, кто уже родили🤱🏻). Подскажите пожалуйста, кто-то спал на спине в период всей беременности? Или все строго спали на левом боку? У меня двусторонняя межпозвоночная грыжа. На боку (ни на левом, ни на правом) спать не могу вообще. 😭 Боли сильные начинаются от бедра и до пальцев ног и так с обеих сторон. Из-за этого не высыпаюсь совсем. 🥴 Подушки для беременных есть: и U-образная, и колбасой, и валик ортопедический под ногу, не помогает ничего. Матрас ортопедический. Моя гениколог ничего не говорит на мои боли. Спите на левом боку, так рекомендуют все.🤷 ♀ У невролога была, тоже ничего не сказали дельного. ‼ ‼ ‼ Если кто-то спал на спине всю беременность, не повлияло ли это на рождение ребёнка? И как шло/идёт течение всей беременности? Поделитесь пожалуйста опытом.🙏
Девочки, читала, что беременным лучше спать на левом боку. Но всю ночь на одном боку не могу спать. А как вы спите?
Девочки, помогите советом. За беременность бока покрылись растяжками, все успокаивали, говорили что они после родов побелеют ну или хотя бы побледнеют,,,, так вот прошло уже пять месяцев, а намёка на улучшение даже нет😞😞 продолжаю мазать кремом, котором пользовалась всю беременность,,,, и причём мне даже кажется что они стали шире,,, я в отчаянии,,, 😢😢😢
Девочки вы тоже на спине не лежите во время беременности?) Прям всегда на боку?(
