10 советов от Луизы Хей, как полюбить себя:

1. Перестаньте критиковать себя

2. Перестаньте запугивать себя

3. Будьте добрым, мягким и терпеливым с самим собой

4. Научитесь быть добрым к своему сознанию

5. Научитесь хвалить себя

6. Любите свои отрицательные черты

7. Научитесь обращаться за помощью к родным и друзьям

8. Ухаживайте за своим телом

9. Работайте с зеркалом

10. Любите себя прямо сейчас, не ждите, когда станете "совершенными"

Этим будем заниматься на моём марафоне "Уверенность" старт в октябре, анонс будет в моём ТГ ссылка