Уйдёт ли жир при занятиях в зале?
Девы кто ходит в зал , скажите пожалуйста если заниматься три раза в неделю и жрать как прежде , жир уйдет😁
Комментарии
Катя.КаролинаМама двоих (2 года, 6 лет)
Нет
Можно вообще не заниматься и жир уйдет, если нормально питаться
ИринаМама дочки (8 лет)
Нет)я хожу 3 раза в неделю и занимаюсь с тренером..уходит только когда за питанием слежу..а так-деньги на ветер)зал-30% успеха..70% питание
Катя·Мама дочки (8 лет)
Я еще и нажрала. До этого скинула лишние кг 7, потом стала заниматься с тренером, от этого дико хотелось есть. Конечно, это и мышечная масса по весу, но все равно.
·Ответить