Болит крестец или копчик: что делать при сидячей работе, к какому врачу идти и что выпить?

Девочки подскажите пожалуйста, болит толи крестовый отдел , толи копчиковый , не могу понять … из за чего может болеть ??? Что выпить , что бы не болел ? И к какому врачу лучше пойти с этим ?? Сидячая работа еще …