Как отучить дочку от мамы: советы и истории, когда ребенок не отпускает ни на шаг, проблема с привязанностью, что делать?

Девочки не знаю как быть, младшая привязана ко мне очень сильно. Раньше хоть отпускала на два три часа, а потом ныла. С каждым разом все хуже и хуже. Не хочет ни к кому, только мама мама. Главное чтоб я была в поле ее зрения. Теперь даже в туалет не пускает одну грубо говоря. Как быть? Думала со временем полегче будет, выйду на работу. Но я такая тряпка, вижу ее слезы и ничего не могу с собой поделать. Старшей вообще пофиг есть я дома или нет, что в 3 что в 7. Хочется ее как то социализировать, но травмировать не хочу, итак еле еле речь запустилась. Послушаю ваши истории❤️🙏🏻