в лучшую. Тренируюсь каждый второй день. По 8-10к шагов в день с коляской, ем мало. Но вес не уходит потому что на гв. Высокий пролактин. Пока он такой, вес не будет снижаться
Тоже вес стоит на месте, но я начала немного приводить мышцы в форму, занимаюсь дома с гантелями😅 тяжко...очень тяжко...п.с.: похудела после первых родов спустя год, думаю в этот раз так же будет😂
нам помог в этом манежик, суну её туда и рядом занимаюсь чтобы она меня видела, но конечно капризничать начинает бросаю всё и подхожу к ней, и так постоянно😄
Подождать. Гормоны должны прийти в норму. У меня вес держался около 10 мес. Потом 5 кг ушло. Но мне ещё нужно сбросить кг 5. Не кушать жирное, сладкое и на ночь. Двигаться больше. Живот после кс пока ещё есть.
Дарья·
Мама сына (1 год)
У меня до сих пор стоит. Но тело форму поменяло)
Светлана ··
Мама сына-младенца
В лучшую сторону? Тренируйтесь или само?
Дарья··
Мама сына (1 год)
в лучшую. Тренируюсь каждый второй день. По 8-10к шагов в день с коляской, ем мало. Но вес не уходит потому что на гв. Высокий пролактин. Пока он такой, вес не будет снижаться
Елена·
Мама двоих (младенец)
Тоже вес стоит на месте, но я начала немного приводить мышцы в форму, занимаюсь дома с гантелями😅 тяжко...очень тяжко...п.с.: похудела после первых родов спустя год, думаю в этот раз так же будет😂
Светлана ··
Мама сына-младенца
Тяжко не то слово😃 сын сейчас даже воды попить не даёт, ползет за мной, орет и собирает лбом всё что видит. До тренировок вообще не могу добраться
Не могу пока режим выстроить. Когда не ползал было полегче
Елена··
Мама двоих (младенец)
нам помог в этом манежик, суну её туда и рядом занимаюсь чтобы она меня видела, но конечно капризничать начинает бросаю всё и подхожу к ней, и так постоянно😄
Светлана ··
Мама сына-младенца
тоже вот думаю на счёт него. Только мне кажется мой снесет всё или перелезет😃 вообще на одном месте не удержать его
Из80-х·
Мама двоих (1 год, 20 лет)
Подождать. Гормоны должны прийти в норму. У меня вес держался около 10 мес. Потом 5 кг ушло. Но мне ещё нужно сбросить кг 5. Не кушать жирное, сладкое и на ночь. Двигаться больше. Живот после кс пока ещё есть.
Светлана ··
Мама сына-младенца
Независимо гв или ив да?
Может какие-то анализы можно сдать посмотреть что как
Из80-х··
Мама двоих (1 год, 20 лет)
у нас ив. У каждого организм по своему восстанавливается. Я что только не делала, вес стоял. Но спустя несколько месяцев стал уменьшаться.
Светлана ··
Мама сына-младенца
@r.tata мы тоже на ив. Хорошо, спасибо за ответ. Буду тогда ждать)