Диета началась!
Оә девааааачки, сегодня первый день диеты. Пипец таааак тяжко. 5 тин шайын хочу с вкусняшками😂 . Завтра наверное будет немного легче. Короче неделю буду кушать 2 яйца с апельсинами. Больше ничего. Удачи мне
Оә девааааачки, сегодня первый день диеты. Пипец таааак тяжко. 5 тин шайын хочу с вкусняшками😂 . Завтра наверное будет немного легче. Короче неделю буду кушать 2 яйца с апельсинами. Больше ничего. Удачи мне
ⓗⓐⓓⓘ·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Срыв обеспечен🤐
ТогЖАН··
Мама четверых детей
😩😩😩😩
Солнце ·
Мама сына (6 лет)
Капец , почему именно такая диета ?
ТогЖАН··
Мама четверых детей
В тиктокте нашла) Отзывы хорошие. Говорят быстр можно скинуть вес.
Солнце ··
Мама сына (6 лет)
мне кажется такие диеты опасны 🤔🤔 питание же должно быть разнообразным. Но смотрите сами, главное не навредите
ТогЖАН··
Мама четверых детей
5 дней попробую) Потом посмотрим. Спасибо❤️
👩🏻·
Мама сына (3 года)
Как худеющий человек со стажем, советую интервальное голодание, и опять же по опыту то что скинули за 5 дней вернутся за 2( такая диета подойдет если нужно срочно всхуднуть на мероприятие
ТогЖАН··
Мама четверых детей
Спасибо большое) Да вот после этой диеты перейти на ИГ. Мне кажется так лучше будет. А вот интервал какой лучше будет?
👩🏻··
Мама сына (3 года)
а начале я начинала 4/20 затем перешла на 8/16
Альмира·
Многодетная мама (5 детей)
Здравствуйте,как диета?можно скинуть?