Про мой ПМС и мигрень. Помогите!!!!

Каждое начало своего цикла я еле выживаю. Я заканчиваюсь каждой клеткой. У меня за два дня до начала цикла адская эстрагеновая мигрень со всеми последствиями. Голова болит очень сильно. Это полбеды, я купируюсь триптановыми и боль не чувствую. Но ад на этом не заканчивается. У меня давление в эти дни стандартно 120 на 90, 120 на 95, меня шатает, у меня в глазах фрагменты, у меня обостренный слух до раздражения как в трубу, у меня обостренное обояние, что за рулем я задыхаюсь от выхлопных газов, в офисе от каждого покурившего или напарфюменного меня тошнит, что порой бегу до унитаза, еда на выбор, чтобы на запах меня не тошнило, чаще это что-то без запаха и с кислинкой, пот льет градом, что в запасе майка или рубашка.

Мне 40 лет. Если до родов это все было лайтово, но болел сильно живот и было все обильно, то после родов, все усугубилось, но боли и обильность прошли. Всего 1.5 дня нового цикла и я снова нормотипичный человек, любящий себя и жизнь.

Качество жизни в этот период падает ниже плинтуса. Если дома я могу сказать, что я плохо себя чувствую, то в офисе это не прокатывает и я реально тихим сапом, лишь бы не свалиться от дурнины своих ощущений.

Кто был или есть в подобной ситуации, подскажите свой опыт. Может кто на каких препаратах или действенных БАДах, может вам помог какой врач, поделитесь контактом.

Мне надо как-то решать свою проблему. Знаю, что с походом к врачу.

К слову, я вообще мигренозник со стажем. И раньше я очень часто купировалась триптановыми, они мне помогали, но без таких глобальных последствий как ПМС-мигрень. Сейчас по назначению невролога я пью антидепрессанты, полгода. Мои промежуточные мигрени закончились, но вот ПМСные никак (которые были и до АД). Каждый ПМС я жду чтобы быстрее выжить этот период.