Коллаген и витамины для кормящих мам
Девочки, на ГВ кто-нибудь пьет коллаген?
Кожа сухая, жесть, крема не помогают.
И может посоветуете витаминные комплексы для мам кормящих?
Пила фемибион, солгар пренатал
Комментарии
Может желатин добавить вместо коллагена? Кто знает, какой хороший?
А сахар в норме? Сколько воды в день пьёте? Я пью Компливит мама, для меня лучшие, от остальных тошнит. И омегу добавьте
@life.is.love тогда основная причина - питьевой режим. Я приучивала себя по стакану перед каждым приёмом пищи, если хочется есть - сначала воды. Иногда мы путаем жажду с голодом. Со временем привыкнете. Ещё мне очень нравится крем с церамидами от Seauty, беру 500мл всегда, даже мелкому атопический дерматит мазала, лучше чем либре дерм
Ферритин ложно повышен из-за транзитного состояния щитовидки. После родов сдавала, был в норме
Крем с церамидами от Ангиофарм