Почему я постоянно уставшая?

Доброе утро 🌄. Стала замечать, что постоянно уставшая. Это очень мешает планам. Думаешь, что переделаешь столько всего, а приходит день и всё, все мысли о том, чтобы поскорее попасть домой и лечь спать. Даже заняться спортом трудно, нет сил/энергии. Был период, я занималась с тренером, вечером, но утром не могла проснуться, я не слышала будильник, просто так крепко спала и пришлось бросить, меня отправили выяснять причину. Сейчас работа нормальная, нервы не мотают, дома всё хорошо, даже уроки второклассника не особо бесят, сплю по времени 6-7 часов, но вот "собрать себя в кучу" не могу, даже это количество часов дает все равно разбитость.🤷 Верю, что мамы мамлайф помогут понять.
Может у кого-нибудь что-то похожее было? С чего начать? Какие конкретно анализы сдавали? У меня полно планов, но их реализация тормозится из-за меня.