Девочки, вдруг кто не спит, выговориться! Муж поехал в командировку, меня трясет, переживаю и за него и я одна с…
Девочки, вдруг кто не спит, выговориться! Муж поехал в командировку, меня трясет, переживаю и за него и я одна с ребёнком, он ещё и заболел. С утра пробрало от волнения😬 как вы справляетесь со стрессом?
MamaBoss·
Ребёнок у вас уже большой.
Муж первый раз поехал?
Елизавета··
Мама сына (7 лет)
Ребёнок большой, но даже одного не оставить в магазин мне сходить
До этого ездил, у меня мама приезжала
MamaBoss··
есть доставка.
Температуры не будет, сели и съездили с ребёнком. Проблема высосана из пальца.
Елизавета··
Мама сына (7 лет)
тут вопрос в другом, как справиться со стрессом, я сама та понимаю, что все нормально, но внутри трясет(
Оᴧьᴦᴀ Аᴧᴇᴋᴄᴇᴇʙнᴀ А. 🧸·
Мама дочки (4 года)
Включите себе кино какое-нибудь.Я люблю ещё чай с мятой.
Все будет отлично,это временные трудности.
Обнимаю❤️
Елизавета··
Мама сына (7 лет)
Спасибо🤗
Маша·
Надо чем-то заняться: уборка, готовка, пойти куда-то и тд. Сначала тревога будет фоном, потом заметите как начинает отпускать. Не фокусируйтесь на ней, фокусируйтесь на том, что делаете
Елизавета··
Мама сына (7 лет)
Спасибо, буду держаться) Тоска вечерами будет(
Елена ·
Мама сына (3 года)
Думать о том, что командировка - это временно и муж вернётся
Елизавета··
Мама сына (7 лет)
Верно)