Как укрепить ногти? Советы для быстрого роста и против ломкости!
Девчули 🌸
Посоветуйте пожалуйста что сделать или пить чтоб ногти хорошо росли? И как их укрепить ?
У меня вот медленно растут , как только начинают отрастать они гнутся , мягкие такие из за этого ломаются и капец 😩
Комментарии
Лимоном несколько раз в течении дня мазала ногти. Омегу пью. Умная эмаль
Тоже раньше гнулись и ломались. Перестала делать покрытие, пила летом витамины от халса, щас у меня крепкие ногти, не знаю от них такой эффект или нет😁
Крашу прозрачным просто
Про норму белка кстати тоже слышала, что потом ногти растут как сумасшедшие)))
Я когда начала доедать норму белка, ногти стали расти с невероятной скоростью, через 2 недели маникюр уже отрастает конкретно
Компливит сияние помог немного улучшить, но в целом, спасение это маникюр с укреплением.
@womens_forum, гель лак сильно истощает ногти. При снятии покрытия, свои тоже страдают. Попробуйте походить пару месяцев, спиливайте пока максимально длину. Как отрастет пластина полностью, будут крепче ногти
@womens_forum я не знаю, что должно произойти, чтобы я отказалась от покрытия😅 мне так гораздо удобнее и проще.
@multimom, я бы вот тоже не отказалась , только у меня началась аллергия 🤧 после покрытия возле кутикул маленькие пупырышки появляются как будто внутри жидкость и чешутся до ужаса дней 3-4 😬 потом сушится эти места начинаются и кожа сдирается и под ногтями подушечки пальцев 🫤 короче это ппц полный . 4-5 раз вот делала и пила антигистаминные. Но больше не хочу так . Мало ли , вдруг еще больше захватит эта аллергия
Фолиевая кислота