Не хватает молока при ГВ с третьим ребенком: что делать?

Двоих старших кормила чисто гв, почти до 2х. И вот с третьим по тихонько понимаю что молока не хватает. С чем это связано? Подкармливаю смесью, сначала перед сном давала 90 мл. Теперь и днем даю тоже 90мл. Я ничего против Ив не имею, но сейчас гормоны шалят и очень расстраиваюсь что молока не хватит и перейдет на смесь. Ну и гв играет мне плюсом , я худею . Как сохранить полностью? Прям очень часто кормить? Может это ложный отказ??? Как понять