Ewgenia
myxa_21
Ewgenia·Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего

Как справиться с сильными болями при симфизите?

Симфизит.

Девочки, сегодня до слёз.. три часа поработала сидя за компьютером и не смогла сама встать😭 с ноги на ногу переступать дико больно, блин, у меня при схватках таких болей не было🤦🏻‍♀️ врач мне выписала только бандаж-а толку, если в нём сидеть нельзя? У меня обостряется боль именно после того как посижу. Лестницы вообще стороной стараюсь обходить😭

У кого были такие сильные боли-неужели только лежать теперь? Врач сказала на моем сроке никаких препаратов нельзя, только бандаж..

Лучший комментарий

el.s.2
Елена·Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего

Во вторую беременность было расхождение в 2 пальца из-за этого было ПКС.

В эту беременность тоже начались боли ещё в 12 недель. Стала пить кальцемин Адванс для профилактики (кальций свой в норме, сдавала анализы), врач порекомендовал. Меньше гулять стала (заметила, что если долго хожу, то сильные боли на пару дней), сижу только на мягком, избегаю асимметрических нагрузок на таз, при повороте лёжа вначале сгибаю ноги, фиксирую таз и потом поворачиваюсь. И в эту беременность удается снизить боль значительно.

По поводу бандажа, это должен быть тазовый бандаж, а не просто для живота. При фиксированном тазе значительно легче становится, т.к. симфиз не воспаляется. Ещё нельзя разводить ноги шире, чем половина длины бедра. Нельзя двигать предметы одной ногой. Нужно сделать всё необходимое, чтобы таз был максимально стабильный

Нравится Ответить

Комментарии

el.s.2
Елена·Мама двоих (8 лет, 13 лет), ждёт третьего

Во вторую беременность было расхождение в 2 пальца из-за этого было ПКС.

В эту беременность тоже начались боли ещё в 12 недель. Стала пить кальцемин Адванс для профилактики (кальций свой в норме, сдавала анализы), врач порекомендовал. Меньше гулять стала (заметила, что если долго хожу, то сильные боли на пару дней), сижу только на мягком, избегаю асимметрических нагрузок на таз, при повороте лёжа вначале сгибаю ноги, фиксирую таз и потом поворачиваюсь. И в эту беременность удается снизить боль значительно.

По поводу бандажа, это должен быть тазовый бандаж, а не просто для живота. При фиксированном тазе значительно легче становится, т.к. симфиз не воспаляется. Ещё нельзя разводить ноги шире, чем половина длины бедра. Нельзя двигать предметы одной ногой. Нужно сделать всё необходимое, чтобы таз был максимально стабильный

Нравится Ответить
toklev706
Татьяна·Мама сына-младенца

Ничего не помогало, это же расхождение костей таза, никак не обезболить( я даже лежать толком не могла, любое движение и боль, вставать с кровати тоже тяжкий труд( но всё пройдет😊

Нравится Ответить
katerina1.42
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Со вторым был симфизит. Боль ужасная…

Тоже сказали, что только бандаж, и, да, только ходить в нем. Боли от этого не уменьшались.

Даже лежать нормально не могла, всё болело.

Очень боялась рожать из-за этого)

Но при родах даже забыла про него. После родов тоже болело, где-то месяц, потом всё резко прошло🙏🏻

Нравится Ответить
del_1774418699_v.katerina

К сожалению только терпеть. Ничего не помогло мне. В 37 недель уже даже в туалет реже вставала просто лежала и изнемогала от боли. В 38 пкс. Еле дотерпела думала сдохну.

Нравится Ответить
myxa_21
Ewgenia·Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего

Блин((

Нравится Ответить
nastja_a
Анастасия ·Мама дочки (6 лет), беременна (37 нед.)

Ничего не поможет,только родить,так сказал мне врач

Сама мучаюсь с этой проблемой иногда больше в другой день меньше . По разному. Но просто терплю эту боль ,бандаж не помогает особо

Нравится Ответить
kamila.s
Камила·Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)

Мне курс кальция облегчил боль. Сидеть можно попробовать на подушке ортопедической

Нравится Ответить
kamila.s
Камила·Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)

@myxa_21, просто

Нравится Ответить
masha3737
Мария ·В ожидании первенца

А что за кальций принимали?

Нравится Ответить
kamila.s
Камила·Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)

@masha3737, я не помню точно

Нравится Ответить
eva_698
Ева·Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)

А подскажите пожалуйста, где именно боли? Район копчика? Просто у меня периодически очень болит копчик и отдает в ноги и, простите, в задницу.. С первым не было такого, а сейчас вот началось. И не могу понять что это🤷‍♀️

Нравится Ответить
ddo
Дарья🤍·Мама сына (8 лет), беременна (16 нед.)

Тоже самое

Нравится Ответить
eva_698
Ева·Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)

@ddo а вам гинеколог ничего не говорил, что это может быть? Просто я только 20 на учет поеду вставать

Нравится Ответить
ddo
Дарья🤍·Мама сына (8 лет), беременна (16 нед.)

@eva_698, я только в среду пойду, тогда спрошу

Нравится Ответить
daria.golodnaya
Дарья·Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего

Только лежу 😩

Нравится Ответить
savanna996
Елизавета·В ожидании первенца

Мазь чуть чуть облегчает, расхаживаюсь и норм, а когда посижу/полежу то первое время очень больно

Нравится Ответить
myxa_21
Ewgenia·Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего

Какой мазью пользуетесь? Завтра буду звонить гинекологу и спрашивать может ещё что выпишет, сейчас расходилась, вроде терпимо. Но реально сегодня подумала что я больше не ходок😅

Нравится Ответить
savanna996
Елизавета·В ожидании первенца
стикер
Нравится Ответить
Ещё из канала «Беременность»
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (1 год, 7 лет)
post image

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷

Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁

Всем участницам желаю удачи!!!😘

🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

38
planeta1 Сегодня суперские фотоальбомы от @planeta1 выиграли: 1. @ramankulova 👏👏👏 2. @sashulya.1 👏👏👏 3. @milianamili 👏👏👏 4. @janik.03
ramankulova Лееееен, спасибоооо❤️ Это же моя мечта 😭❤️
janik.03 Я так рада❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Читать все 4655 комментариев →
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (2 года, 9 лет)
post image

Девочки, у кого можно купить такие туфельки?

👠👠👠👠👠👠👠👠👠

191
aiperydju @tamila-batuhan,
aiperydju @fira1994,
fira1994 Объясните пожалуйста что это
Читать все 3192 комментария →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении