Как перестать залипать в телефоне? Пустота внутри - что делать?

Как отлепиться от телефона?😫

Такое пустое ощущение внутри, что невольно тянешься к быстрому дофомину.

Скажите что я не одна такая

6

Комментарии

Мако·Мама сына (7 лет)

О да, днем редко удается от души посидеть в телефоне, поэтому когда ребенок засыпает, я липну в телефоне до часу ночи, нет бы поспать. И смотрю обычные тупые видео в тик токе, сторисы всяких блогеров, мне это вообще надо?!

Нравится Ответить

Может чат создадим 🤣зависимых 😁

Нравится Ответить
·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Интересно как себя заставить проводить меньше времени в телефоне. Как заменить? Ещё я прям заставляю себя что то сделать по дому.

Нравится Ответить
.·Мама двоих (младенец)

Да моя боль та же, не знаю как,иногда стыдно перед дочей

Нравится Ответить
Sister ·Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего

Признаюсь что я зависима

Нравится Ответить
Альба·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Я тоже🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

Нравится Ответить
🌹AR·Мама троих детей

Сейчас 70% таких)

От нехер делать сидим в телефонах.

Нравится Ответить