Первые 2 месяца я питалась кашами,супами,и жалею об этом😃врач говорила что нельзя есть то и то,целый список..кроме каш,на воде..молочку нельзя,ничего такого,а то вы едите что-то не то что аж у ребенка высыпания на лице,а оказывается это акне новорожденных,если не ошибаюсь,если не так,то извиняюсь,за 9 месяцев все забыла😃ешьте все что вам захочется,я была голодная,и злая,если б ела то что хотела,было бы мне кажется намного легче😂
@al.ryabkova97, рыба вообще полезна, мне терапевт говорит питайтесь в беременность наиболее разнообразно, морепродукты фрукты, ягоды, орехи- ребенок уже через маму знакомится с разнообразием, и типо меньше вероятность аллергических реакций потом