Какие витамины пить при планировании беременности?

Витамины «Премама»

Фолиевая кислота

Мне Элевит назначили, мужу фолиевую на этапе плантрлвания. И по анализам витамин д.

Никогда ничего не пила, я против всех этих витаминов.
Да и , прежде, чем назначать себе витамины, нужно сдать анализы, бездумно пить их нельзя.

Сдала анализы сначала, выявили дефицит витамина д. Так что назначили его пить, Фолиевая в норме была, но пила тоже при планировании. И фемибион 1

Муж пил фолиевую кислоту 400мг, я пила Элевит пренаталь планирование и 1 триместр.

Витамин Д (аквадетрим), Фолиевая и йодомарин

Фемибион 1, но все еще планирующая )

Мне только фолевую кислоту и витамин д этого достаточно?

Восполнить дефициты