Пополнела после ГВ и месячных: что делать, как похудеть?
Может было у кого. Вот завершилось гв. Начались месяки. И я, блин, начала резко полнеть. Никогда больше 56 не весила при моем росте 172см. Велосипедом была всю жизнь, гремя костями. А тут пузо с жирком прямо. 62 кг набралось. От изначального веса прибавка на 6 кг. И прямо попёрло как-то. Как телепузик теперь.
Комментарии
Я на гв была худее чем до беременности, после завершения просто огромными темпами прибавка
Вот и я думаю, пройдёт это в виде гормональной перестройки, или я так и буду кабанеть(
@ekkamam, я пока так и кабанею, крайне сложно сбрасывать вес, лично мне, теперь нужно намного больше усилий чем до родов
У меня наоборот.рост 173,после завершения гв вес 55,это ужас.мой нормальный58-60.я очень переживала и комплексовала.сейчас вешу 62 и очень этому рада
На начало беременности был мой вес 60 кг😝 сейчас на данный момент 69.95
Поправилась хорошо, как вы думаете нормально понравилась или через чур много?😊
Похудела на 16 кг за почти 3 месяца. Начала 14 апреля с весом 91.1. Сегодня мой вес 75 кг🙏 наконец-то в магазине я взяла не 2ХЛ а М 😍 это обалденное чувство
Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас?
При каком весе чувствуйте себя комфортно?
Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.
Как быстро ушли набранные килограммы после беременности?
Набор веса за 37недель +26 кг, до беременности весила 55 кг при росте 170, кто набирал такое же количество кг , как быстро они у вас ушли ? У меня началась прям какая то депрессия , в зеркало не смотрюсь даже , на столько я безобразно выгляжу и кажется что прежней я уже ни когда не буду😔
У меня не прошло) уже больше года как свернули. Всегда был вес 48-50, как свернула 55-58 и ниже опустить не получается. Гормоны сдавала, в норме все.
Нужно пересматривать питание и добавлять спорт, но мне лень