Беременность: какие витамины пить - советы врачей или опыт мам?
Всем привет☺️
Совсем недавно узнала что беременна 🤰🏻
Сделала тест,а после пошла на узи
На узи сказали пить фолиевую кислоту и витамин д3,я начала их принимать ,а так же фемибион 1
После пошла к врачу становиться на учет,но прием перенесли и сказали пить только фолиевую кислоту
И теперь меня терзают сомнения,кого слушать
Ведь витамин д3 и фемибион ничего плохого не сделают организму ,но и ослушаться не хочется🤔
Подскажите как быть😌 #первыйпост
Комментарии
Продолжайте пить все. И фемибион, и фолиевую, и д3.
Далее с доктором решите.
Назначали изначально базу только фолиевую, д3 и йодомарин. Потом уже на большем сроке назначили Железо, Кальцемин, Магний.
Выше правильно написали, что не все витамины сочетаются друг с другом. Например железо не усваивается с Магнием и Кальцием. Да и думаю в комплексе всех витаминов по-немного.
Вам тут тоже скажут 50х50)) в целом в комплексных витаминах ничего плохого нет, но я например слышала версию, что на них ребёнок сильнее растёт (следовательно потом может быть крупный плод). Ну и да, говорят эффективнее отдельно нужные пить
Без показаний во время беременности можно пить фолиевую (400), д3 (до 2000 ме) и йодомарин (до 250)
Все остальные витамины по показаниям. Комплексы вообще ерунда, их лучше не пить. Там половина не нужна или не сочетается друг с другом .
Витамин Д3 вам, скорее всего, назначили в профилактической дозировке 1000-2000 единиц. По хорошему нужно сдать и от этого отталкиваться. Фолиевую кислоту отдельно не пила, она есть в комплексных витаминах. У меня был элевит, тот, который именно по триместрам. Плюсом пила йод с самого начала и омегу курсами.
Всю беременность пила фемибион и витамин д3. Это же витамины, не навредят
Я пью фолиевую 800(это по показаниям), йодомарин 200, витамин д 2000 и тройную омегу.