Девочки , чем можно помазать спину при боли ?
Гинеколог сказала ничем нельзя . Ну и что же делать то ? Уже до слез болит позвоночник .
Можно выпить ибупрофен , ничего плохого не будет . Но снимет боль и воспаление
Зарядку для беременных, стоять в позе кошечки. При ходьбе бандаж, а когда спите, обкладывать себя подушками, на них упираясь.
Салонпас, меновазин спасаюсь ими только(