Экватор🥳 20 недель👋
Как же быстро летит время🥹
🔹прибавка в весе 3-5кг, включая отеки, которые уже начались ;((
🔹первые шевеления почувствовала в 16 недель
🔹из ухода за собой:
-употребление коллагена(якобы предотвращают растяжки-проверим),
-лимфодренажный массаж щеткой раз в неделю (от целлюлита),
-начала ограничивать себя в сладком и мучном(так как появилось очень сильное желание в их поедании😂, раньше могла жить без сладкого )
-во 2 триместре немного испортилась кожа лица, начали появляться прыщики(
-краска на волосах не держится от слова совсем, моя тонировка хватила ровно на 2-3 помыва головы )

*фото сделано вечером, поэтому живот немного больше😅