Вредно ли спать на спине? Как изменить привычку?
Читаю, что на спине лежать вредно. Но каждую ночь просыпаюсь, все подушки на полу и лежу на спине, удобно пипец, как долго- не знаю. Может срок еще не критичный и переживать сильно не стоит? Хвалю себя за то, что уже не сплю на животе)) Перед сном исправно ложусь на бок с беременной подушкой😄
Комментарии
Просто некоторым сразу плохо становится, когда на спину укладываются. И на большом сроке матка с плодом своим весом давит на сосуды и позвоночник. Поэтому некоторым плохеет.
Мне пока нормально, просыпаюсь ночью и понимаю, что сплю на спине. Удобно пока что.
Получается, ночью только на самочувствие ориентироваться)
Положите мужа на край кровати спать , тогда будет сложнее подушки выбросить🙃, мне помогает , правда есть вероятность что в итоге встанете в туалет , а сними муж спит 🤣 (как в моем случае бывает ) но попробовать стоит
Мой тоже спит с моими подушками) но мужа с двух сторон не положить 😂 у нас стен нет рядом.
@vtiyrina.viktoria блин а вот это уже обидно 😅 а на ночь подставлять что то с себе не вариант я что б точно не выбросить ?
Я каждую ночь просыпаюсь от того что мне дискомфортно - и я на спине 😆 Хотя засыпаю на боку
Если во сне ложитесь на спину, не страшно. Не ложитесь осознанно только) Ну и пока это не очень критично. Я в 3 триместре поняла что задыхаюсь на спине. Но часто тоже просыпаюсь на спине. Возможно как раз и просыпаюсь от того что вена пережата 😄
Все ещё сплю на спине. Если вы не чувствуете дискомфорта и нехватки воздуха, то спать на спине можно
Когда дети начинают засыпать самостоятельно без ритуалов?
когда ваши дети начали просто засыпать?😂 вот легли на подушку и уснули, без вашей помощи и ритуалов, ну можно чуть-чуть погладить спину, главное что без мозготрепки😂 когда этот момент наступает и наступит ли он?
Подушка для беременных не помогает?
На моем сроке уже нельзя спать на спине?🤔 Столкнулась с такой же проблемой, как и в первую Б, во сне переворачиваюсь на спину и дрыхну себе. Тогда мне посоветовали подушку, для беременных, сейчас подушка меня не спасает, я всё равно переворачиваюсь🫢
Девочки! Можно Ваше мнение?)) действительно ли хороша подушка для беременных? Даже так поставлю вопросы:
1) она действительно лучше, чем просто обычную подушку между ног зажать?
2) она позволит не ложиться ночью на спину, будет держать меня боком? (Уже чувствую, что дитё не радо сну мамы на спине).
То, что ей можно пользоваться и при кормлении - знаю. Интересует мнение о подушке именно для времени беременности.
Стоит ли покупать подушку для беременных при болях в спине?
Подушка для беременных облегчает сон? Стоит покупать? Никогда не было , но в этот раз спина разваливается уже..
Девочки у малыша плоский череп. Ворочаю его на бока а он все равно на спину перекатывается . Подушку бабочку купили но тоже не вижу результатов . Или через сколько подушка должна помочь ? И вообще что делать в таких ситуациях ? Ортопед сказала только про подушку
@vtiyrina.viktoria я сначала также делала потом потребовала передвинуть кровать 🤣